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★バッチフラワーレメディーには３つの使い方があります。
①市販のストックボトルから直接摂る
気になったマイナス感情に対して、直接スポイトで２滴を舌に落とします。
（例）些細なことで自己嫌悪に陥る ・・・ クラブアップル（No.10）
②飲み物に入れて飲む
必要な種類のレメディーを選び、２滴ずつ飲み物に入れてその場で飲みきるようにします。（写真は水の例）
③トリートメントボトルから飲む
スポイトつきの３０ｍｌの遮光ビンにミネラルウォーターを入れ、必要なレメディを各２滴ずつ、レスキューレメディの場合は４滴入れ、そこから１回４滴を１日に４回以上摂ります。
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３８種類のレメディーがそれぞれ対応する感情をみて、今の自分の心や感情の状態に合ったものを６～７種類まで選びます。（レスキューレメディをその中に入れる場合は、１種類として数えます。）
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トリートメントボトルは食品扱いとなるため、作り方をコンサルテーションの中でご説明し、作成はご自身で行っていただく形になります。
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トリートメントボトルに作ったレメディは傷みやすいため、涼しい場所に保管し、早めに使いきってください。
※マーカー部分の用語説明はこちら
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バッチフラワーレメディーの使い方
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